پربیننده ترین خبرها
آخرین خبرها
وب گردی

بهترین و بدترین کفش کدام است؟ + مطلب مفید

بهترین و بدترین کفش کدام است؟

کدام مدل از کفش ها با پاهایتان مهربان تر هستند؟

پاشنه کوتاه

 به دنبال پاشنه های پنج سانتی متر و کمتر باشید، چرا که عملکرد طبیعی ماهیچه ها را تغییر نداده و فشار بیش از حد به

 قسمت جلویی کف پا وارد نمی کند.

 پاشنه های پهن

 پاشنه های بسیار باریک و تیز پاها را استوار نگه نمی دارد. به گزارش پرشین وی پاشنه هایی که کمی پهن تر باشد پاها را

 استوار و هم تراز قرار می دهند و خطر رگ به رگ شدن را کاهش می دهد.

 کفش جلو پهن

 کفش‌های جلو گرد ، این امکان را به انگشتان پا می‌دهد که به طور طبیعی حرکت کنند. کفش‌هایی که جلو نوک تیزی دارند ،

 انگشتان پا را از حرکت بازمی دارند. طبق گفته پزشک جراح ، مارلن رید : "اگر نوک کفش در قسمت جلوتر از انگشتان پایتان تیز شود اشکال ندارد."

کدام کفش‌هایی که با پاهایتان مهربان نیستند؟

 پاشنه‌های بیش از هفت سانتی متر

 به گفته دکتر مارلین رید ، این پاشنه‌ها به قسمت جلوی کف پا فشار می‌آورد، اگر این کفش ها را می‌پوشید، آن را تنها

 ساعات بسیار کم و همچنین دفعات کم کاهش دهید.

 کفش‌های لژ دار

 طبق گفته دکتر رید :"کفش باید در قسمت قوس پا کمی خم باشد، مدل‌های سخت از حرکت طبیعی پا جلوگیری می‌کند."

 کفش‌های تخت

دمپایی های لاانگشتی و کفش‌های باله معمولاً هیچ محافظ قوسی شکل ندارند. کفش‌هایی را بپوشید که حداقل نیم سانتی

 متر پاشنه داشته باشد.

 تهیه و ترجمه: گروه سلامت پرشین وی

بخش اختصاصی پرشین وی

نوشیدنی ای برای لاغری بزرگ و کوچک کردن سینه
اخبار چهره ها
اخبار هنرمندان
اخبار هنرمندان

تصاویر متفاوت از چهره های مشهور در شبکه های اجتماعی (154)

تصاویر متفاوت از چهره های مشهور در شبکه های اجتماعی

عکس های خانوادگی هنرمندان و چهره های مشهور (30)

عکس های خانوادگی هنرمندان و چهره های مشهور

عکس های جشن تولد منتشر شده از هنرمندان و برخی افراد معروف و مشهور(1) +تصاویر

عکس های جشن تولد منتشر شده از هنرمندان و همه افراد معروف و مشهور

تصاویری از سفر مهناز افشار و رضا عطاران و ویشکا آسایش به آلمان + بیوگرافی

تصاویری از سفر مهناز افشار و رضا عطاران و ویشکا آسایش در آلمان

نیما شعبان‌نژاد از رفاقت بی رحمانه رامبد جوان پرده برداشت ! + حرف های ناگفته وی و تصاویر

نیما شعبان‌نژاد از رفاقت بی رحمانه رامبد جوان پرده برداشت !

مراسم تجلیل از احسان علیخانی و سوژه‌هایش در برنامه ماه عسل + تصاویر

مراسم تجلیل از احسان علیخانی و سوژه‌هایش در برنامه ماه عسل

عکسهای دیدنی

بازیگران مشهور در مشهد ، از نیوشا ضیغمی و علیرضا دبیر تا محسن افشانی + تصاویر

نیوشا ضیغمی ، محسن افشانی در مشهد ، میلاد امام رضا

عکس های جدید بازیگران و افراد مشهور و فرزندانشان (56)

عکس های جدید بازیگران و افراد مشهور و فرزندانشان

مهتاب کرامتی در مراسم رونمایی از فیلم سینمایی مزار شریف + تصاویر و بیوگرافی

مهتاب کرامتی در مراسم رونمایی از فیلم سینمایی مزار شریف

عکس های جشن تولد منتشر شده از هنرمندان و برخی افراد معروف و مشهور(2) +تصاویر

جشن تولد هنرمندان و افراد معروف

حضور سالار عقیلی همراه همسر و پسرش ماهور در برنامه خندوانه + تصاویر و فیلم

حضور سالار عقیلی همراه همسر و پسرش ماهور در برنامه خندوانه

تصاویر متفاوت از چهره های مشهور در شبکه های اجتماعی (153)

تصاویر متفاوت از چهره های مشهور در شبکه های اجتماعی

گزارش تصویری
عکس های جالب
تازه های پرشین وی در یک نگاه
پربیننده ترین اخبار
بزرگ و کوچک کردن سینه زیورآلات و پوشاک لوکس
فیلم جراحی بینی جراحی زیبایی