پربیننده ترین خبرها
آخرین خبرها
وب گردی

بهترین و بدترین کفش کدام است؟ + مطلب مفید

بهترین و بدترین کفش کدام است؟

کدام مدل از کفش ها با پاهایتان مهربان تر هستند؟

پاشنه کوتاه

 به دنبال پاشنه های پنج سانتی متر و کمتر باشید، چرا که عملکرد طبیعی ماهیچه ها را تغییر نداده و فشار بیش از حد به

 قسمت جلویی کف پا وارد نمی کند.

 پاشنه های پهن

 پاشنه های بسیار باریک و تیز پاها را استوار نگه نمی دارد. به گزارش پرشین وی پاشنه هایی که کمی پهن تر باشد پاها را

 استوار و هم تراز قرار می دهند و خطر رگ به رگ شدن را کاهش می دهد.

 کفش جلو پهن

 کفش‌های جلو گرد ، این امکان را به انگشتان پا می‌دهد که به طور طبیعی حرکت کنند. کفش‌هایی که جلو نوک تیزی دارند ،

 انگشتان پا را از حرکت بازمی دارند. طبق گفته پزشک جراح ، مارلن رید : "اگر نوک کفش در قسمت جلوتر از انگشتان پایتان تیز شود اشکال ندارد."

کدام کفش‌هایی که با پاهایتان مهربان نیستند؟

 پاشنه‌های بیش از هفت سانتی متر

 به گفته دکتر مارلین رید ، این پاشنه‌ها به قسمت جلوی کف پا فشار می‌آورد، اگر این کفش ها را می‌پوشید، آن را تنها

 ساعات بسیار کم و همچنین دفعات کم کاهش دهید.

 کفش‌های لژ دار

 طبق گفته دکتر رید :"کفش باید در قسمت قوس پا کمی خم باشد، مدل‌های سخت از حرکت طبیعی پا جلوگیری می‌کند."

 کفش‌های تخت

دمپایی های لاانگشتی و کفش‌های باله معمولاً هیچ محافظ قوسی شکل ندارند. کفش‌هایی را بپوشید که حداقل نیم سانتی

 متر پاشنه داشته باشد.

 تهیه و ترجمه: گروه سلامت پرشین وی

بخش اختصاصی پرشین وی

نوشیدنی ای برای لاغری بزرگ و کوچک کردن سینه
وب گردی
اخبار هنرمندان

عکس‌های فوق العاده نایاب قدیمی از بازیگران و چهره‌های مشهور (37)

عکس‌های فوق العاده نایاب قدیمی از بازیگران و چهره‌های مشهور

سعید آقاخانی درباره ازدواج مجددش در خندوانه گفت ! + بیوگرافی

ازدواج مجدد سعید آقاخانی<br />

فیلم: گفتگو با بهنام صفوی ( خواننده پاپ ) هنگام ترخیص از بیمارستان بعد از عمل جراحی مغز

بهنام صفوی هنگام ترخیص از بیمارستان

سحر قریشی با استایلی متفاوت در پشت صحنه فیلم جدید ده‌ نمکی + تصاویر

=

مهناز افشار بعد ازمدتها ، بالاخره آفتابی شد ! / اولین حضور در برابر مخاطبان عام + عکس

مهناز افشار بعد ار مادر شدن

بازیگران بدون گریم در پشت صحنه سریال تنهایی لیلا + تصاویر

 پشت صحنه سریال تنهایی لیلا

عکسهای دیدنی

علت حضور بازیگر سریال فاطما گل ( برن سات ) در ایران !

بازیگر سریال فاطما گل به ایران می آید

نظرات یک مجری تلویزیون درباره شایعه‌سازی وجوک‌هایی که برایش می‌سازند ! + عکس

حمید معصومی‌نژاد

احمد علامه‌ دهر ، بازیگر سریال پرده نشین پیش از فوت +عکس و بیوگرافی

احمد علامه‌ دهر

بهنوش بختیاری این همه فالوئر می خواهد چه کار؟! + عکس

بهنوش بختیاری

با چهره های ایرانی در هالیوود آشنا شوید ! + تصاویر / سینما گران ایرانی که در عرصه جهانی فعالیت میکنند

چهره های ایرانی هالیوود

بیوگرافی گرانترین بازیگر زن سینمای ایران ! / رقم دستمزد برخی از بازیگران زن مشهور سینمای ایران + عکس

گرانترین بازیگر زن سینمای ایران

تازه های پرشین وی در یک نگاه
پربیننده ترین اخبار
بزرگ و کوچک کردن سینه زیورآلات و پوشاک لوکس
فیلم جراحی بینی جراحی زیبایی
سفید کردن دندان آپلود فیلم