پربیننده ترین خبرها
آخرین خبرها
وب گردی

مصرف چه غذاهايي در دوران بارداري مضر است؟

براي يك مادر باردار، اين 9 ماه حاملگي ممكن است پرچالش‌ترين ماه‌هاي زندگي باشد. در اين دوران، تغييرات زيادي در بدن رخ مي‌دهد كه مادر بايد بيش از هميشه مراقب چيزهايي باشد كه مي‌خورد. محققان مي‌گويند؛ در اين زمان توجه...

براي يك مادر باردار، اين 9 ماه حاملگي ممكن است پرچالش‌ترين ماه‌هاي زندگي باشد.

در اين دوران، تغييرات زيادي در بدن رخ مي‌دهد كه مادر بايد بيش از هميشه مراقب چيزهايي باشد كه مي‌خورد.

محققان مي‌گويند؛ در اين زمان توجه و دقت به رژيم غذايي بايد در راس تمام كارهاي ديگر قرار گيرد.

روزنامه ديلي ميل در مقاله جديدي، فهرستي از خوردني‌ها و نوشيدني‌هايي را ارائه كرده كه در دوران بارداري زنان بايد از مصرف آن پرهيز كنند.

متخصصان مي‌گويند؛ در اين دوره بايد از مصرف نوشيدني‌هاي كافئين دار و گازدار مثل قهوه، چاي و كولاها خودداري شود. مقدار زياد كافئين روي رشد كودك تاثير مي‌گذارد.

نتايج يك پژوهش اخير نشان داده است: زنان بارداري كه حتي روزانه يك فنجان قهوه استفاده مي‌كنند در معرض به دنيا آوردن نوزادان كم وزن قرار مي‌گيرند. به همين خاطر توصيه مي‌شود حتي الامكان از مقدار قهوه مصرفي در طول روز كاسته شود.

زنان باردار بايد از مصرف زياد مواد قندي خودداري كنند. هم چنين مصرف غذاهاي دريايي كه حاوي مقادير زياد جيوه هستند بايد به شدت محدود شود. از مصرف غذاهاي دريايي دودي يا منجمد نيز بايد خودداري شود.

هم چنين شير غيرپاستوريزه مي‌تواند حاوي نوعي باكتري باشد كه از جفت عبور مي‌كند و باعث بروز عفونت و مسموميت خوني در جنين مي‌شود. به همين علت، مادران باردار حتما بايد از شير پاستوريزه استفاده كنند. همچنين توصيه مي‌شود كه زنان در دوران بارداري بايد تخم مرغ

/salamatnews.com

نوشیدنی ای برای لاغری بزرگ و کوچک کردن سینه
اخبار چهره ها
اخبار هنرمندان
زنان

تشخیص و درمان عفونت اداری زنان

تشخیص و درمان عفونت اداری زنان

كيست سينه يعني سرطان!

كيست سينه يعني سرطان

درمان مشکلات سیکل ماهیانه زنان

درمان مشکلات سیکل ماهیانه زنان

7 واقعیت درباره یائسگی زنان

7 واقعیت درباره یائسگی زنان

درمان یائسگی زودرس

درمان  یائسگی زودرس

این غذاها در قاعدگی نخورید!!

این غذاها در قاعدگی نخورید

روانشناسی

شادی و سلامت روان: تقویت سرمایه انسانی به نفع مردم و جامعه

 شادی و سلامت روان

بعد از شکست عشقی انتقام نگیرید!

بعد از شکست عشقی انتقام نگیرید

برای ثروتمند شدن آب بنوشید! (راهکارهای مفید برای کسب ثروت)

راهکارهای مفید برای کسب ثروت

تکنو فوبیا دیگه چیه؟

تکنو فوبیا دیگه چیه؟

شخصیت شناسی افراد با نحوه عکس سلفی گرفتن!

شخصیت شناسی افرادی که عکس سلفی می گیرند

راه هایی برای تشخیص دروغگو( به خانم‌ها می شود دروغ گفت؟ )

راه هایی برای تشخیص دروغگو

زناشویی و بارداری

باید و نباید های پیتزا خوردن در دوران حاملگی

باید و نباید های پیتزا خوردن در دوران حاملگی

هشدارها و علائم اورژانسی در حاملگی

هشدارها و علائم اورژانسی در حاملگی

استفاده از داروهای ضد جوش در دوران بارداری

استفاده از داروهای ضد جوش در دوران بارداری

علل باردار نشدن

چرا باردار نمی شوم ؟

بیماری هایی که موجب بارداری های پرخطر می شوند را می شناسید

بیماری هایی که موجب بارداری های پرخطر می شوند را می شناسید

انتخاب لباس مناسب برای بارداری

انتخاب لباس مناسب برای بارداری

گزارش تصویری
عکس های جالب
تازه های پرشین وی در یک نگاه
پربیننده ترین اخبار
بزرگ و کوچک کردن سینه زیورآلات و پوشاک لوکس
فیلم جراحی بینی جراحی زیبایی