پوست، لايه محافظ بدن

پوست عضو بسيار مهمي است كه سطحي معادل 20 تا 22 هزار سانتيمتر مربع از سطح بدن را پوشش داده و وظايف مختلفي را به عهده دارد. از لحاظ زيبايي‌شناسي نيز پوست ناينگر حالات دروني فرد است.
پوست زيبا، صاف و با طراوت آيينه تمام نماي تندرستي است و فردي كه در نگهداري پوست خود از زمان جواني موفق باشدداراي ظاهري خوشايند خواهد بود. او از خود پرتوهاي نيروي حياتي و پاكيزگي مي‌تاباند.
متأسفانه به دليل افزايش روز افزون آلودگي محيط زيست، داشتن چنين تصوير ايده‌آلي مشكل به نظر مي‌رسد. آلودگي هوا، استرس و فشارهاي روحي، اقامت در اماكن بسيار گرم و استفاده از مواد شيميايي نامناسب باعث بيماري و خستگي پوست مي‌شوند و دقيقاً به همين دلايل پوست نمي‌تواند وظايف خود را به خوبي انجام دهد. به اين ترتيب انسان وارد چرخه‌اي معيوب و تكراري مي‌شود.
پوست داراي وظايفي از قبيل محافظت، تنظيم دما و تنظيم ترشحات در سطح بدن است و به علاوه همگام با كليه‌ها به دفع مايعات اضافي بدن كمك مي‌كند. تغيير و تبديل بسياري از مواد از طريق پوست انجام مي‌گيرد. پوست در بدن آنتي‌بادي ساخته، مركز حس لامسه بوده و انتهاي اعصابي كه ما را از خطرات و صدمات محيط آگاه مي‌كنند در آن قرار دارد. در ضمن سطح مناسبي را براي تبادل مواد بين داخل و خارج بدن فراهم مي‌كند.

ادامه ...

طريقه آماده كردن گياهان آرایشی


به منظور تهيه مواد مؤثر از سبزيجات و ساير گياهان، مي‌توان از روش‌هاي مختلفي كه در ذيل ارائه مي‌گردد استفاده كرد.
جوشانده: مقدار مواد مورد نظر از گياهان را به آب در حال جوشيدن بيفزاييد. بگذاريد جوشيدن تا زمان مورد نظر بر روي شعله ملايم ادامه يابد. ظرف را از روي آتش برداشته و همچنان كه در آن بسته است، بگذاريد 10 الي 15 دقيقه سرد شود و سپس آن را با استفاده از صافي صاف كنيد.
دم كرده: گياهان را در ظرفي قرار داده، آب در حال جوش را به آن اضافه نموده، حداقل 20 تا 25 دقيقه بگذاريد سرد شود و بعد از صافي رد كنيد.
خيسانده: گياهان يا سبزيجات را در مايعاتي از قبيل آب مقطر و يا الكل ريخته و در مكاني گرم و مناسب قرار داده و بعد با استفاده از صافي مخصوص قهوه آن را صاف كنيد. (گياهان را فشار دهيد تا عصاره آنها خارج شود.)
روغن‌هاي گياهي: گياهان را به صورت ريز، خرد كرده در ظرف ريخته و با روغن خالص گياهي روي آنها را بپوشانيد. بايد در مدت مقرر هر روز اين مخلوط را به هم زده و با در بسته نگهداري كنيد سپس روغن را صاف كرده و گياهان را با دست خوب فشار دهيد تا عصاره آنها خارج شود.

ادامه ...

مواد مورد نیاز برای تهیه مواد آرایشی


به منظور تهية لوازم آرايشي از جنس مواد طبيعي فرد به وسايلي نياز دارد من شخصاً به استفاده از لوازم الكتريكي، از جمله ترازو، همزن و مخلوط‌كن برقي و يا آب موه‌گيري كه گاهي اوقات بسيار گران قيمت مي باشند. اعتقادي ندارم. بر عكس ساختن كرم و ساير لوازم آرايشي با استفاده از دست احساس آرامش خاصي به انسان مي دهد. ضمن اين كه شما بدين وسيله هر لحظه از غلظت مورد نظر خود كاملاً آگاه مي شويد. بايد متذكر شوم كه دستورالعمل ساخت را مي توانيد به دلخواه تغيير هيد، بدين صورت كه اگر كرم سفت بود مي توالنيد كمي روغن و يا مايعات به آن بيفزايد و اگر شل بود كمي از ماده اصلي به آن اضافه كنيد؛ بنابراين بروز اين گونه حالت‌ها مشكلي را پديد نمي آورد.
تعدادي ظروف شيشه‌اي و يا چيني تهيه كنيد. به همين ترتيب تعدادي شيشه قهوه‌اي رنگ (ترجيحاً از داروخانه)، پيپت آزمايشگاهي، چند عدد كارد چوبي، دو عدد ظرف نسوز شيشه‌اي، قوري و كاسه‌هاي كوچك و يك ترازوي حساس تهيه كنيد. ضمناً به تعدادي كاسه بلوري نياز داريد كه در آن‌ها بتوانيد مواد اوّليه تهيه شده را به صورت موقت نگه داريد. البّته بنا به دلايلي من استفاده از ظروف پلاستيكي را پيشنهاد نمي كنم؛ زيرا در مورد صحيح بودن يا نبودن استفاده از اجناس پلاستيكي، عقايد فراواني بر سر زبان‌هاست. به همين جهت خيلي بهتر است مواد ساخته شده را در ظرف شيشه‌اي يا چيني كه ا در‌هاي محكم بسته مي شوند نگهداري كنيم.

ادامه ...