نياز به استراحت و مراقبت براي يک مادر پس از زايمان واقعاً در فرهنگ ما به رسميت شناخته نشده است و يک مادر در روزهاي اول بعد ا ززايمان براي استراحت کردنش با مشکل مواجه است . کسي که براي اولين بار مادر مي شود بسادگي نميتواند کارهاي خانه ، خريد مواد غذايي و آماده سازي آنها ، مراقبت از خود و نوزادش بعلاوه شيردهي او را بدون کمک مديريت کند .
يک مادر باید حداقل براي ۴ تا ۵ روز بدون داشتن هيچ مسئوليتي بجز مراقبت از فرزندش در تخت استراحت کند : بر اساس شرايط و چگونگي زايمان طول مدت استراحت مادر به ۱۰ روز و يا حتي بيشتر در موارد سزارين مي انجامد .
البته اين بدان معني نيست که او نتواند کارهايي چون غذا خوردن و صحبت کردن با دوستانش را انجام دهد . بلکه نمي توان از او انتظار داشت که مسئوليتهاي مختلفش را هماهنگ کند و امور خانه را براحتي به جريان بيندازد . لذا نياز به کمک بيروني که مي تواند توسط دوستان و يا کارگر انجام شود ضروري است . جالب توجه اين است که اگر چه اکثر زنان آمادگي هايي را براي زايمانشان انجام مي دهند تعداد کمي از آنها براي بعد از زايمان آمادگي دارند .
خيلي از زنان بيان مي کنند که وقتي مسأله زايمان برايمان پيش آمد با آن کنار خواهيم آمد و يا نيازي به استراحت نداريم . به اندازه کافي قوي هستيم و کارها را سازمان دهي مي کنيم .
چرا اين رفتارهاي گستاخانه و بي پروا در مواجه با زايمان واقعي به نظر مي رسند ؟
پاسخ بسيار ساده است . اکثر ما نمي توانيم يا باور نمي کنيم تا اين حد درمانده و آسيب پذير باشيم . رويهمرفته ما زنان امروز هستيم و به توانايي هاي اجرایی مان در خانه و محل کار مي باليم . ما آموخته ايم استوار و چابک باشيم . تصور ما از زايمان بگونه اي است که اين هويت را تاييد مي کند . خواهي نخواهي زايمان به سراغ ما مي آيد و ما تسليم آن مي شويم بگونه اي که هرگز با آن مواجه نشده ايم . اگر قدرت و همکاري اين مرحله ، لذت زايمان هوشيارانه و پيدايش مهر و محبت که ميراث همه ما زنان است در کار نبود اين وضعيت واقعآً دشوار و وحشتناک بود .
زايمان يگ دگرگوني است ، شکنندگي و خستگي به اضافه تغييرات بدني براي بهبودي و شيردادن همگي تغييراتی هستند که روي مي دهند . اين دوران زمان تغييرات گذرا و پي در پي است . اما بدون حمايت کافي اين دوره کوتاه مي شود و يا سقط صورت مي گيرد .
علت اينکه فرهنگهاي بومي تاکيد زيادي روي اين دوره دارند و الزاماً استراحتي را به مادر ميدهند اين است که بقاي گروه بسته به بهبودي کامل او دارد و لذا دقيقاً نقش جديد او را مي پذيرند .
اکثر ما که به پرکاري عادت داريم هرگز چنين فرجه اي را از قوانين فرهنگيمان دريافت نکرده ايم تعطيلات کمک مي کند اما اگر طولاني تور شود خيلي از ما نمي توانيم از کار بگريزيم .
زمان آنست که اينکار را انجام دهيم اگر چه در ابتدا شايد از اينکار هراس داشته باشيم ( گريختن از کار ) اما به يک دوره استراحت کامل نياز داريم تا دوباره با کسب ويژگيهاي اوليه کامل شويم .
پنجشنبه, ۱۹ دي ۱۳۸۷
