دیدنی های جذاب امروز

ارسال برای دوستان

رنگ پوست ناشي از رنگدانه اي به نام ملانين است. رنگ طبيعي پوست به سه عامل، هموگلوبين، كاروتنوئيد و پيگمان ملانين بستگي دارد كه عامل اصلي تعيين كننده رنگ پوست است و اختلافات نژادي و جغرافيايي در رنگ پوست مربوط به اين رنگدانه است.

در واقع تغييرات رنگ پوست در افراد به دو صورت است:
1- رنگ پوست ذاتي هر فرد كه به صورت ژنتيكي تعيين مي شود در غياب هر گونه تماس با نور خورشيد يا تاثيرات ديگر وجود دارد.
2- رنگ پوست اكتسابي كه در نتيجه تماس با نور آفتاب ايجاد مي شود.

سياهي دور چشم علل متفاوت دارد. شايعترين علل آن ژنتيكي و ارثي است. عوامل ديگر مثل ضربات، پيگمانتاسيون پس از التهاب يا تحريك هورمون ملانين ساز به هر دليلي مي تواند باعث اين حالت شود. گاهي اين تغيير رنگ در اثر عوامل شيميايي مثل جيوه يا نقره مي تواند باعث تغيير رنگ آبي، قهوه اي يا خاكستري شود.

درمان با ماينوسايكلين به عنوان يك عارضه دراز مدت مي تواند باعث رنگ خاكستري پلكها شود. بعلاوه تركيبات آرايشي داراي مواد فتوتوكسيك از جمله پسورالين مي تواند باعث افزايش رنگدانه در ناحيه پلك شود. اگزما و ليكن پلان به دليل ايجاد التهاب مي تواند باعث تغيير رنگ پلكها شود.

اگر چه در افراد با پوست تيره مقاومت بيشتري نسبت به ايجاد سرطانهاي پوستي و چين و چروك ناشي از تماس با نور خورشيد ديده مي شود ولي اين افراد هم بايد بصورت روتين از ضدآفتاب هاي ضد UVA و UVB با SPF15 استفاده كنند. تيرگي دور چشم كه يك بيماري ايديوپاتيك است، به اين معنا كه علت بيشتر آنها ناشناخته است و البته بسياري از مبتلايان سابقه خانوادگي مثبتي دارند، اما از شايعترين علل قابل توجه تيرگي زير چشم ها مي توان به انواع آلرژي زا اشاره كرد كه در درمان بايد از اين مواد حساسيت زا دوري جست.

يكي از عوامل تشديد كننده گودي زير چشم، اختلالات خواب است و در صورتيكه خواب ناكافي باشد يا كيفيت مناسبي نداشته باشد با خوابيدن منظم مي توان از شدت اين كبودي كاست.

بيماريهاي هورموني، روحي- رواني و تغذيه اي نيز نقش موثري در بروز تيرگي زير چشم دارند. اما شايد بتوان كاهش وزن ناگهاني به دليل رژيم هاي نا متعارف را نيز از جمله علل مهم افتادگي چين و چروك صورت و تيرگي زير چشم دانست.

ويتامين K، رتينول، ويتامين C، هورمون باز كننده عروق خوني، انواع اسيدهاي ميوه مثل گليكوليك اسيد مي توانند در درمان كبودي زير چشم به كار روند كه البته بيشتر اين مواد در انواع كرمها و لوسيونهاي دور چشم به كار رفته است علاوه بر اين موارد قطع يا حداقل كاهش مصرف سيگار، كاهش مصرف نمك و مصرف سبزي ها و ميوه جات حاوي آنتي اكسيدان مثل اسفناج نيز توصيه مي گردد.

یکی از شکایات شایعی که اغلب از پزشکان پوست سوال می.گردد ،تیره گی زیر چشم است که در اکثر موارد با پف نیز همراه است با خواندن مقاله ذیل که از زبان یک پزشک ماهر چینی (دکتر مائو) نوشته شده است شاید بتوانید تا حدی این مشکل راحل کنید.

حلقه سیاه دور چشم در واقع یک خصوصیت ارثی است و از آنجایی که پوست موجود در این ناحیه، نازکترین پوست در کل بدن است رگهای خونی که از زیر آنها عبور می.کند سبب به نظر رسیدن رنگ تیره در این قسمت می.گردد.

علت شایع دیگر آلرژی است که سبب خارش و سوزش در این ناحیه شده وبامالیدن وخارش پوست نازک آن سبب پارگی رگهای ظریف شده و پدیده تیرگی زیر چشم شدید.تر می.گردد. از علل دیگر می.توان از کم خونی یا کمبود آهن و حتی کمبود مواد آنتی اکسیدان ویا ویتامین K نام برد.

در طب چینی علت تیرگی یاحلقه سیاه دور چشم را از ضعف کلیه ها می.دانند. در واقع از نظر طب سنتی چین، کلیه ها دچار خستگی و زیادی کار شده اند و قادر به برقراری تعادل لازم بین هورمونها ومواد سمی .و رنگی نیست و سبب ایجاد و تشدید رنگدانه ها در زیر چشم و صورت می.گردد.

هشت پیشنهاد طب سنتی چین برای کاهش مشکل فوق عبارتند از :

1- اول از هر چیز مطمئن شوید که به اندازه کافی خوابیده اید ( حد اقل 7-9 ساعت در شب )

2- همیشه تعادل در غذا خوردن را رعایت کنید، به اندازه کافی بنوشید، وغذاهای سالم سرشار از انواع ویتامینها مانند هویج، سبزیجات، میوه ها و.....وسعی کنید روزانه دو فنجان اسفناج تازه مصرف نمایید همچنین روزی حداقل 10 عدد بادام خام در میان وعده ها صرف نمایید.و از خوردن غذاهای پرنمک خودداری کنید چرا که سبب تجمع آب در بدن شده ومیزان پف زیر چشم را بیشتر می.کند.

3- از قدیم الایام خوردن گلابی به خصوص گلابی های آسیایی توسط پزشکان چینی برای کمرنگ کردن تیره گی زیر چشمها توصیه می.گردیده است چراکه سرشار از آنتی اکسیدانها و مس و ویتامین C می.باشد. لذا به شما نیز توصیه می.کنیم تا با مصرف این میوه معجزه گر در صاف و روشن کردن پوست خود موثر باشید.

4- شب قبل از خواب دوتا دستمال تمیز نمناک آغشته به آب خنک بر روی چشمان خود بگذارید، صبح که از خواب بیدار میشوید خواهید دید که چقدر پف زیر چشم شما بهتر شده است

5- دراز بکشید ودر کمال آرامش قطعه هایی از خیار را روی ناحیه زیر چشم خود بگذارید همچنین می.توانید از کیسه های چای سرد شده استفاده کنید چراکه تانن موجود در آن سبب کاهش سیاهی دور چشم می.گردد.

6- هرروز صبح و شب روغن بادام را به آ رامی .به دور چشم بمالید.

7- از کشیدن سیگار خودداری کنید.
8-در آخر می.توانید ا ز کرمهایی با مارکهای معتبر و استاندارد برای پوشش نواحی تیره کمک بگیرد.

بیماری تیرگی زیر چشم یك بیماری ایدیوپاتیك است. به این معنا كه علت بیشتر آنها ناشناخته است البته بسیاری از مبتلایان سابقه خانوادگی مثبتی دارند(بیشتر زمینه ارثی دارد) اما از شایع.ترین علل قابل توجه تیرگی زیر چشم.ها می.توان به انواع آلرژی.ها اشاره كرد. آلرژی انواع گوناگونی دارد و از یك حساسیت ساده به بوی گل، ادویه ها و... شروع می.شود و به آلرژی به انواع داروها (مانند پنی.سیلین)، دود سیگار و هوای آلوده و غیره... بدیهی است درمان آن، استفاده از یك آنتی.هیستامین نیست بلکه باید از ماده حساسیت.زا دوری جست.

دومین علت شایع كبودی زیر چشم اختلالات خواب است. خیلی..ها عقیده دارند كه یك خواب 3 تا 4 ساعته طی شبانه.روز جوابگوی نیاز آنها به خواب است اما در واقع این.طور نیست و بایدحتما 7 تا 9 ساعت در شبانه.روز را به خوابیدن اختصاص دهید

از جمله علل دیگر کم خونی بیماری.های هورمونی، عاطفی، روحی روانی و تغذیه.ای را نیز می توان در بروز تیرگی زیر چشم نام برد ،همچنین می توان كاهش وزن.های ناگهانی به علت رژیم.های نامتعارف را نیز ازجمله علل مهم افتادگی چین و چروك صورت و تیرگی زیر چشم دانست.

راه حلهای پیشنهادی

اولین و بهترین راه، حل مشكلات یاد شده است. هرچند در موارد مادرزادی حل مشكل چندان آسان به.نظر نمی.رسد. استفاده از ماسك.های شبانه علاوه بر فراهم.آوردن محیطی مغذی و مرطوب برای پوست صورت، باعث ایجاد آرامش مضاعف برای شما می.شود. این امكان را برای پوست شما مهیا می.كند كه پس از یك روز خسته.كننده كاری پوست خود را با این مواد طراوت ببخشید و زمانی این تاثیرات بیشتر می.شود كه در ماسك. از مواد آنتی.اكسیدان یا ضد پیری نیز كمك گرفته شود(مانند ویتامین ث)

پوست خیار یكی از این مواد معجزه.آساست. گذاشتن چای كیسه.ای نیمه.گرم در زیر چشمانتان را هم فراموش نكنید، چرا كه چای با داشتن مقادیر زیادی تانن تاثیر خوبی بر كاهش ورم و بازشدن رنگ صورت شما دارد.
صبح كه از خواب بیدار می.شوید صورتتان را با آب خنك بشویید این باعث می.شود رگ.های خونی زیر چشمان شما به یك باره بر اثر سردی آب منقبض و پس از چند دقیقه به صورت واكنشی متورم شود. افزایش خون.رسانی درمان اصلی كبودی زیر چشم است. همچنین استفاده از ترکیب سرکه سیب با عسل را هم میتوان توصیه نمود.از دیگر ماسکهای زیر چشم ورقه های سیب زمینی راهم موثر دانسته اند.
امروزه روش جدیدی به نام مزوتراپی با بهره.گیری از جدید.ترین و مؤثرترین داروهای موجود توانسته است در درمان كبودی و پف زیر چشم گام موثر بردارد. از بین این داروها می.توان به ویتامین k، رتینول، ویتامین C، داروهای بازكننده عروق خونی ، انواع اسیدهای میوه.ای مثل گلیكولیك اسید و مواد مغذی برای سلول.های پوستی شامل اسیدهای چرب و اسیدهای آمینه ضروری برای فعالیت سلول.های پوستی اشاره كرد.

البته این مواد پیش از این در انواع كرم.ها و لوسیون.های دور چشم به.كار رفته و امتحان خود را پس داده.اند اما از آنجایی كه جذب این مواد از روی پوست با محدودیت.هایی رو به رو است، تزریق زیر پوستی آنها به روش مزوتراپی درمان را بسیار مطمئن.تر كرده است.

یكی دیگر از داروهای پرمصرف در تیرگی زیر چشم، مواد پركننده و آب.رسان است كه قادر است خشكی و گودافتادگی پوست زیر چشم.ها را به شكل قابل قبولی ترمیم كند.علاوه بر مزوتراپی، قطع یا حداقل كاهش مصرف سیگار، كاهش مصرف نمك و مصرف سبزی.ها و میوه.های حاوی مواد آنتی.اكسیدان مثل اسفناج نیز توصیه می.شود.
استفاده از پدهای گرم و سرد به.صورت متوالی برای تحریك عروق خونی زیر چشم نیز روش مناسبی است، به شرط اینكه پدها خیلی داغ یا سرد نباشند..یكی دیگر از داروهای پرمصرف در تیرگی زیر چشم، مواد پركننده و آب.رسان است كه قادر است خشكی و گودافتادگی پوست زیر چشم.ها را به شكل قابل قبولی ترمیم كند.
www.mypersianforum.com